07/49/28/10/90
Nathalie Thérapeute Sophrologue vous rend acteur de votre psycho thérapie
Votre bien-être est en vous
Vous luttez pour surmonter un blocage émotionnel ou une addiction ? Vous avez du mal à gérer votre stress ou un manque de confiance en vous ? Vous avez une date line, permis de conduire, examen,... Parfois, il est nécessaire de se tourner vers un professionnel pour recevoir l'aide dont on a besoin. Je suis une Sophrologue diplômée de l'école Française supérieure de Sophrologie, de la région de Cahors et je suis là pour vous accompagner dans le processus de compréhension et de respect de soi. Ouverture de mon cabinet début septembre 2022, j'ai fourni un accompagnement personnalisé à de nombreux patients poly handicapés, au service de l APF depuis 2011. La vie peut parfois être compliquée et difficile à gérer, mais je suis là pour vous rendre acteur de votre bien-être. En utilisant vos propres ressources personnelles permettant ainsi à mieux vous comprendre et vous accepter afin de faire face aux difficultés et prendre le recul nécessaire pour en apprécier pleinement la vie.
Le sens que l'on donne aux choses modifie la façon dont on les éprouve.
La solitude peut être à l'origine de la plus belle des rencontres, celle avec soi-même...
La Sophrologie est une thérapie brève qui rééquilibre le physique mental et émotionnel par des exercices de relaxation dynamique alliant bien-être et respiration et de visualisation positive à l'aide de vos propres ressources, vous êtes acteur et des outils vous permette de les utiliser en toute autonomie
Mes méthodes
Relaxation dynamique
Respiration / détente
Visualisation positive
Spécialisation en EFT( Émotionnel Freedom Techniques)
Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, ou bien vous avez du mal à accepter un échec amoureux ou professionnel, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie. Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider. La thérapie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous aider à vous remettre sur le chemin du bien-être.
Séance de 1h00, 60 euros
Remboursement total ou partielle des mutuelle sur 1 ou plusieurs séances, se renseigner auprès de sa complémentaire santé.
* 1iere séance : anamnese, questionnaire, définir son objectif, séance découverte* Séances suivantes : dialogue pré, exercices de relaxation dynamique, visualisation positive et dialogue post seance
La qualité, avant tout
Satisfaction garantie
Au-delà de toutes vos attentes
Contactez-moi au 07/49/28/10/90
J'accompagne mes patients dans le respect, avec bienveillance et déontologie. Contactez-moi pour vous reconnecter à vous même, et prendre rendez-vous.
410 Rue Joachim Murat
Cahors, 46000
France
